Han sprang första gången 1994 när han var 47 år på tiden 1;51...sen sprang han åren
1995 tid 1;51
1997 tid 1;53
1998 tid 1;48
1999 tid 1;49
2000 tid 1;55
2001 tid 1;59
2002 tid 1;55
2003 tid 1;59
2004 tid 2;03
2006 tid 2;26
Sista loppet han sprang var 2008, då var han 61 år på tiden 2;02...inte illa!
Jag väntar FEBRILT på att någon liten springgen ska vakna till liv, men de tycks va helt i koma!
Pratade med farsan idag för att få lite tips om löpning....berättade glatt om min intervallträning....men den sågade han duktigt med orden "Nej va fan intervall ska du inte hålla på med. Det är bara att ladda på - mala på i en timme. Få upp en km på fem minuter"
Ha ha ha...ja jag tror det är med intervall e för modernt för farsan där uppe i de Dalslänska skogarna....där e bara ett läge som gäller..."Spring tills du spyr sen springer du lite till"
Jag tror dock att jag fortsätter med intervallträningen lite till.
Haha, du kommer få mala men det är när det närmar sig. Och vi får väl se vem som skrattar sist. Hans tid från 2006 tycker jag ska vara ditt målsnöre, den SKA du klå. Så är det bara :)
SvaraRaderaVilken farsa du har. Inte illa. Klart du klår han.
SvaraRadera