Första rundan...

Laddat hela dagen och ger mig ut på min allra första löparrunda....och det blev ett jäkla kluddande...Hade ju ställt in appen på GÅ 180 sek SPRINGA 60 med fem vändor......Sätter in telefonen i den där "ha på armengrejen" och trycker igång appen....GO säger hon och jag börjar knata iväg....180 sek....Sen säger hon GO igen och jag börjar springa min allra första minut...det är bara det att det blir en låååång minut...tänkte "va fan tar det aldrig slut...typ gråtfärdig och blodsmak i munnen"....sen efter mycket flåsande säger hon GO igen och jag får äntligen börja gå....Sliter av min armgrejen för att titta på telefonen och ser att den då är på "runda tre" redan...konstig har den i handen när den slår över till Go igen och jag börjar springa samtidigt som jag ser att det står 180 då med....Ghaaaa istället för springa en minut har jag ställt den på tre...ja det låter ju ynkligt och lite MEN det var faktiskt skit jobbigt....mina ben var som stumma stockar och jag flåsade som en övergödd papillon...PINSAMT dålig kondis!!!!...körde iaf färdigt rundan...vilket blev tre gå 180 och två springa 180

 ...sen när jag var klar med det var jag riktigt förbannad på mig själv för att jag kluddat med appen och tänkte att jag skulle straffa mig själv. Startar upp en annan träningsapp C25K och börjar springa efter den....ljudet var dock sjukt lågt så jag börjar trycka febrilt på armen för att höja ljudet....springer och springer och springer men hon säger aldrig att jag ska sluta...men VA FAN!!! tänker jag ...stannar sliter av den jävla grejen igen...ur med lurarna och drar ut telefonen ur fodralet för att se att jag STÄNGT AV DEN!!!!.....RIDÅ!!!!

Där stod jag i valet och kvalet av att drämma telefonen i backen el springa hem...jag sprang hem...tog en dusch och firar nu mitt misslyckade första träningspass med en kall öl.

HEPP!

På måndag skall jag TITTA NOGA!!!!! innan jag startar appen så att den är rätt inställd!